Vitamin-mineral eksikliğinin sebepleri…

0

Vitamin ve mineral eksikliklerinin başında yetersiz beslenme gerekiyor. Vitamin ve minerallerden yüksek dengeli tabaklar tüketilmesi önemli rol oynuyor. Peki vitamin ve mineral eksikliğine yol açan diğer sebepler nelerdir?

-Ağır metaller

-Şeker

-Stres

-İlaçlar

-Alkol

-Kafein

-Genetik faktörler

YORUM YAZ

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz